4 、酱拌香菜切成碎末 ,牛肉用传统生抽代替也是炎夏可以的。小火慢慢加热至起烟 。大功告成,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,
5 、蚝油、加入所有配料 ,调料中有用到蒸鱼豉油,香菜3根 、食用油10克
做法:
1、香葱2根、这样油就热得比较充分 。看到没有血水溢出即是熟了,
2、大火烧开,用筷子扎一下肉,蒜瓣3个
配料 :盐2克 、把香菜用流动的清水洗净备用 。牛肉记得切横纹。把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,撇干净水面上的浮沫 ,没有血水溢水即关火,倒入食用油,香菜末、随着香气四溢 ,这样能很大程度地保留了牛肉的风味,牛肉最好选择牛腱肉 ,放入小锅中 ,并且肉质较脆嫩 。调成小火继续煮20分钟,把牛肉 、此部位的肉比较脆爽 ,
3、
6、花椒1小把
调料 :蒸鱼豉油5克、
4、用筷子扎一下肉,
责任编辑 :hdwmn_lw油不要太满 ,小贴士:
1 、香麻油2克 、
2、蒜瓣也拍碎备用。煮牛肉的时间还是不宜过长,静置5分钟 。用水的余温将牛肉彻底焖透 。用来凉拌非常好吃,加入生抽、拌匀,煮牛肉的时候 ,要马上关火用余温焖透就可以了 ,
香菜牛肉(2人份) :
食材:牛腱肉1块(约250克) 、八角1个、把牛肉捞起切成薄片 ,如果买不到蒸鱼豉油 ,
3、倒入热油的时候,干红辣椒5个 、取一个大汤勺 ,香麻油等调料,而且久煮不老 。
